3. Frutas e alimentos ácidos podem colaborar para sensibilidade dentária – Talvez você já tenha ouvido falar que laranja faz mal para os dentes ou que limão faz mal para os dentes e, de fato, faz sentido. Para entender quais frutas prejudicam os dentes, o ideal é avaliar a sua acidez.
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Por que os doces fazem mal à saúde bucal? – Chocolate, bolo, bala, e outras delícias açucaradas oferecem, de fato, um prazer ao paladar. O problema é que seu consumo em excesso traz riscos à saúde bucal, especialmente à estrutura dos dentes. A questão é que esses alimentos têm como ingrediente principal o açúcar refinado (sacarose), e é aí que mora o perigo.
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Quais alimentos prejudicam os dentes?
Os alimentos e bebidas ricos em açúcar, como bolos, balas ou refrigerantes, prejudicam os dentes e as gengivas pois estes alimentos levam ao desenvolvimento de bactérias na boca, que transformam o açúcar em ácido, destruindo o esmalte dos dentes.3. Frutas ácidas
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Por que tenho dor de dente ao comer doce?
Por que isso acontece? – O normal é as pessoas interpretarem a dor de dente ao comer doce como um diagnóstico de cárie dentária, mas a questão é muito mais ampla. Este incômodo ao ingerir alimentos açucarados está diretamente associado à hipersensibilidade dentinária cervical, popularmente conhecida como sensibilidade dentária.
- A cárie pode sim causar sensibilidade nos dentes, mas conforme veremos mais adiante, esse é um sintoma presente em várias outras alterações bucais.
- A questão é que o doce é rico em carboidratos fermentáveis que, quando se juntam às bactérias da cavidade bucal, resultam em ácidos que ocasionam a erosão do esmalte dentário.
Ou seja, quanto mais doce, mais ácido é produzido. E, consequentemente, mais o esmalte protetor é desgastado e o dente danificado.
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Quais frutas podem prejudicar os dentes?
3. Consumir tomate e frutas ácidas em excesso – Tomate e frutas como limão, laranja e abacaxi também podem prejudicar os dentes. Os cítricos são conhecidos por seu potencial ácido, que danifica a estrutura dentária e a deixa mais fragilizada. O tomate traz ainda outra questão, principalmente se for transformado em molho: além da acidez, o tom vermelho pode penetrar e pigmentar os dentes, deixando-o com um aspecto escurecido e amarelado.
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Quais são os benefícios do tomate para os dentes?
3. Consumir tomate e frutas ácidas em excesso – Tomate e frutas como limão, laranja e abacaxi também podem prejudicar os dentes. Os cítricos são conhecidos por seu potencial ácido, que danifica a estrutura dentária e a deixa mais fragilizada. O tomate traz ainda outra questão, principalmente se for transformado em molho: além da acidez, o tom vermelho pode penetrar e pigmentar os dentes, deixando-o com um aspecto escurecido e amarelado.
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